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中秋將至，大家期待的烤肉是一大應景盛事。食品藥物管理署昨（6）日建議民眾，從「食材、食器、烹調、衛生、健康」五大關鍵要素，掌握食品衛生安全與健康要點。
「食材」應選用新鮮當令食材，認清標示，適當保存；「食器」使用外觀完整、標示清楚之食品容器具，並依材質特性正確使用，且耐熱溫度要注意；「烹調」時掌握火候，烤熟再吃；「衛生」注意生、熟食要分開，注意洗手、場所清潔；「健康」搭配新鮮蔬果，惜食適量。
馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢表示，採買烤肉食品要有計畫，可依照家中人口數，想好買的份量與食材搭配。盡量少買加工食品，多選擇魚肉、海鮮、蔬果類等食材。除了動物性蛋白質，植物性蛋白質也不可少，如豆干、百頁豆腐。
蔡一賢指出，烤肉醬鈉含量高，建議使用前加水稀釋，或使用蘋果醋及檸檬做調味，減少過多熱量的攝取。此外，有些民眾會在肉片尚未熟時刷上烤肉醬，蔡一賢說，刷子刷了生肉再刷蔬菜類，可能導致食物污染而拉肚子。
台灣氣候高溫潮濕，食材購買後建議儘速冷凍、冷藏或適當保存，且食材購買不過量，避免超過冰箱負荷，導致冰箱冷卻效果下降，造成微生物孳生，也造成食物浪費。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【林思慧、周毓翔╱台北報導】
國民黨昨舉行第19次全代會第4次會議，會中鼓掌通過新政策綱領案，黨主席洪秀柱致詞時強調，為了追求台海永久和平，將積極推動以和平協議結束兩岸敵對狀態的可能性，「用國民黨的和平政綱對抗民進黨的台獨黨綱」。
國民黨全代會在陽明山中山樓舉行，這是國民黨再度失去政權後的首次全代會，會議以「真誠反省、勇於改革」為主題。前黨主席連戰、吳伯雄、馬英九、朱立倫、前副總統吳敦義、前立法院長王金平等大老全都出席。不過會議只安排洪秀柱致詞，大老們都拍賣坐在台下聆聽。
追求台海永久和平
談及兩岸問題，洪秀柱說，為了追求台海永久和平，將在連戰和馬英九好不容易建立的兩岸交流基礎上，積極探討以和平協議結束兩岸敵對狀態的可能性，並扮演推動兩岸和平制度化的角色，確保台灣人民福祉。
洪秀柱強調，除了民主、自由、法治等普世價值外，也要發揚我國的傳統文化與倫理道德哪個最便宜，力抗民進黨的「去中國化」。
倡經國化重拾民心
洪秀柱表示，誠如國民黨總理所言，「革命必先革心」，要學習經國先生的樸實務實與無私無我的精神，「讓國民黨由中央到地方、由思想到行動，都應該徹徹底底的『經國化』！讓經國先生的路線引領我們重拾民心、重返執政！」
國民黨政策會執行長蔡正元說，根據國民黨民調，51.5％受訪民眾同意國民黨的和平政綱，20.2％反對；進一步分析，國民黨支持者有超過82.5％支持和平政綱，民進黨支持者也有34.8％表示同意。
持續深化九二共識
前黨主席朱立倫任內通過的政策綱領明確納入「九二共識，一中各表」，新版政策綱領只提「在中華民國憲法的基礎上，深化九二共識」。
吳敦義先前受訪時表示，他一向非常堅持「九二共識一定跟一中各表聯合在一起」，這8個字不能拆開。
針對刪除「一中各表」，國民黨文傳會主委周志偉說，政綱總論第三段清楚表達，基於2005年前主席連戰推動「和平之旅」提出的五大願景，以及前總統馬英九執政8年提出的「九二共識、一中各表」的基礎之上，持續推動。同時根據過去執政經驗，持續推動有利兩岸人民，維護台海和平的具體作為。
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